صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 55 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة26
مجلة

حار وحار كوريزو الفلفل الحار

حار وحار كوريزو الفلفل الحار
وصفة حار وحار كوريزو الفلفل الحار جاهز في حوالي 1 ساعة و 55 دقيقة وهو بالتأكيد رائع خالي من الغلوتين خيار لعشاق الطعام الأمريكي. هذه الوصفة تخدم 10. ل 2 2.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 661 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 42 جرام دهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقط الفلفل الحلو والثوم ومرق الدجاج الإضافي وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الشوكولاته الخبز غير المحلى هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم شوكولاتة خفيف: 10 خطوات بسيطة للسكر & الكمال الخالي من الغلوتين, جزء 2 كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول لحم خروف حار و كوريزو تشيلي, حار كوريزو وبينتو فول الفلفل الحار، و كوريزو تشيلي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في محضر الطعام ، ضع الطماطم والفلفل الحار. تغطية ؛ عملية ، باستخدام حركات سريعة وإيقاف ، حتى المخلوطة. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
2
يسخن الفرن الهولندي 5 لتر على نار متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 عود زبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن1 عود زبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن
3
يضاف الكوريزو والبصل ؛ يطهى مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج البصل.
المكونات سوف تحتاج
جبنة جاك مبشورة، مقسمةجبنة جاك مبشورة، مقسمة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
4
يضاف الثوم والفلفل الحلو والكمون والزعتر والملح والفلفل الأحمر والكزبرة.
المكونات سوف تحتاج
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
أونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
5
ضجة في خليط الطماطم والمرق والمشروبات الغازية والنبيذ والماء والفاصوليا والشوكولاته.
المكونات سوف تحتاج
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
1 خوخة متوسطة الحجم أو خوخ نكتارين، مقطعة إلى شرائح1 خوخة متوسطة الحجم أو خوخ نكتارين، مقطعة إلى شرائح
4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
1/2 إلى 2/3 كوب، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج1/2 إلى 2/3 كوب، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
6
الحرارة إلى الغليان ؛ خفض الحرارة. ينضج كشفت 1 ساعة.
7
ضجة في عصير الليمون والكزبرة.
المكونات سوف تحتاج
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة
8
يقدم مع القشدة الحامضة.
المكونات سوف تحتاج
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات

المكونات

1كيلوغرامعلب كل) الفاصوليا السوداء ، استنزفت ، تشطفعلب كل) الفاصوليا السوداء ، استنزفت ، تشطف794فلفل هابينرويمكن موير العضوية الكاملة مقشر الطماطم ، غير مصفىيمكن موير العضوية الكاملة مقشر الطماطم ، غير مصفى1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكننبيذ أحمر جاف أو مرق دجاج إضافينبيذ أحمر جاف أو مرق دجاج إضافي4141 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الدجاج (من كرتون 32 أوقية)مرق الدجاج (من كرتون 32 أوقية)3شيبوتل شيلي في صلصة أدوبو (من 7 أوقية يمكن)شيبوتل شيلي في صلصة أدوبو (من 7 أوقية يمكن)907فلفل هابينروسجق كوريزو مدخن ، شرائحسجق كوريزو مدخن ، شرائح591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكزبرة الطازجة المفرومةالكزبرة الطازجة المفرومة3القشرة: فتات بسكويت غراهامالثوم المفروم ناعماالثوم المفروم ناعما1قطع حلوى التوفي من هيث باركزبرة مطحونةكزبرة مطحونة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومكمون مطحونكمون مطحون1قطع حلوى التوفي من هيث بارفلفل أحمر مطحون (كايين)فلفل أحمر مطحون (كايين)2قطع حلوى التوفي من هيث بارملح كوشير (خشن)ملح كوشير (خشن)340فلفل هابينرويمكن الليمون الجير المشروبات الغازيةيمكن الليمون الجير المشروبات الغازية591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير ليمون طازج (1 ليمون متوسط)عصير ليمون طازج (1 ليمون متوسط)7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبصل كبير مفرومبصل كبير مفروم1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومأوراق الأوريجانو المجففةأوراق الأوريجانو المجففة2القشرة: فتات بسكويت غراهامأونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج227فلفل هابينروحاوية القشدة الحامضةحاوية القشدة الحامضة28فلفل هابينروالشوكولاته الخبز غير المحلى ، المفرومالشوكولاته الخبز غير المحلى ، المفروم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/2 إلى 2/3 كوب، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج1/2 إلى 2/3 كوب، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج