حائل الملك
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب حائل الملك. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 46 سعرة حرارية. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 8 سيقولون إنها ضربت المكان. مزيج من الزينة: عجلة الليمون وعصير الليمون وزنجبيل الملك وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الخام الشوكولاته المعكرون-حائل مرح تدق قبالة, باليو 'حائل مرح' الليمون تارت ضرب قبالة، و الخام باليو الفراولة المعكرون-حائل مرح تدق قبالة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في شاكر كوكتيل ، يمزج براندي التفاح وزنجبيل الملك والليمون وكاربانو أنتيكا. إذا كنت تستخدم بياض البيض ، أضف ورجه حتى يجف ، ثم أضف الثلج ورجه أكثر. (إذا لم تستخدم بياض البيض ، أضف الثلج ورجه.) يصفى في كوب كوكتيل ويزين بعجلة الليمون.