صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة11
مجلة

جيوب البطاطس والبصل

جيوب البطاطس والبصل
قد تكون جيوب البطاطس والبصل مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 286 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف 57 سنتا لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والملح والفلفل والبطاطا ايداهو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول البصل الحلو والجبن باركر البيت جيوب, جيوب البطاطس، و جيوب البطاطس لوصفات مماثلة.