جولات الكوسة مع الطماطم المحمصة

جولات الكوسة مع الطماطم المحمصة هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. ل 1.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 131 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك طماطم كرزية وريحان وفصوص ثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 12 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل جولات كوسة مقرمشة مع الطماطم المجففة بالشمس وجبن الماعز, الطماطم المحمصة والبصل والكوسا، و نودلز الكوسة مع الطماطم المحمصة.