جوز الهند - الكرز الجرانولا

قد تكون جرانولا جوز الهند والكرز مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 7 وتكلف 1.37 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 666 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 35 جرام دهون. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك شراب القيقب واللوز والكرز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 54 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 83%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي جوز الهند الحامض - الكرز الجرانولا, البقان وجوز الهند والكرز الجرانولا، و الكرز الشوكولاته جوز الهند الجرانولا.