صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة8
مجلة

جنوب غرب الصيف برودة (البرتقال-النعناع الشاي المثلج)

جنوب غرب الصيف برودة (البرتقال-النعناع الشاي المثلج)
جنوب غرب الصيف برودة (البرتقال النعناع الشاي المثلج) هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي المشروبات. حصة واحدة تحتوي على 49 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك أكياس الشاي والنعناع والعسل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. حاول برودة الصيف, التايلاندية الشاي المثلج، و لونغ آيلاند الشاي المثلج لوصفات مماثلة.