صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة42
مجلة

جمبري مزجج بالليمون والعسل مع سلطة الفاصولياء السوداء والذرة الدافئة

جمبري مزجج بالليمون والعسل مع سلطة الفاصولياء السوداء والذرة الدافئة
يستغرق تحضير الجمبري المزجج بالليمون والعسل مع سلطة الفاصولياء السوداء والذرة الدافئة حوالي 15 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتية تكفي 4 أشخاص وتكلف 4.1 دولارًا لكل وجبة . يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 462 سعرة حرارية و 34 جرامًا من البروتين و 17 جرامًا من الدهون لكل وجبة. تم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. أعجب شخص واحد بهذه الوصفة. إذا كان لديك رقائق الفلفل وفصوص الثوم والروبيان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. مع درجة ملعقة 78٪ ، هذا الطبق جيد. جرب سلطة الذرة المحمصة الحارة والفاصوليا السوداء ، وتاكو السمك بقشرة الذرة مع صلصة الهالابينو والليمون والفاصوليا السوداء الحارة ، والفاصوليا السوداء والمانجو المقلية مع صلصة جوز الهند والكزبرة والليمون للحصول على وصفات مماثلة.

المكونات