صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة59
مجلة

جرجير مقلي مع لحم بلسمي

جرجير مقلي مع لحم بلسمي
قد يكون الجرجير المقلي مع لحم البقر البلسمي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 722 سعرة حرارية, 46 جرام بروتين، و 54 جرام دهون. هذا الغلوتين الحرة, الألبان الحرة, كامل 30, وتخدم وصفة الكيتون 2 والتكاليف $5.82 لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط جرجير ، خل النبيذ ، معجون الثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الخل النبيذ الاحمر هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الكرز بيري كحلوى. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة فائقة. حاول الروبيان المقلي مع الجرجير, شمر مقلي وبصل أحمر مع جرجير، و روبيان سوتيه مع الجرجير والطماطم لوصفات مماثلة.