صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة25
مجلة

جراد البحر المعكرونة والجبن

جراد البحر المعكرونة والجبن
المعكرونة جراد البحر والجبن يتطلب حول 1 ساعة و 20 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 974 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 71 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 3.91 دولار لكل وجبة. وجد 46 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من النبيذ والفلفل الحار وأوراق البقدونس الطازجة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. مع ملعقة النتيجة 67%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل جراد البحر المعكرونة والجبن, جراد البحر المعكرونة والجبن، و جراد البحر المعكرونة والجبن.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت واضبط الرفوف في المنتصف. دهن طبق خبز 13 في 9 بوصة بالزبدة.
المكونات سوف تحتاج
1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
3
في قدر كبير من الماء المغلي المملح على نار متوسطة ، أضيفي المعكرونة واطهيها حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
الكمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماًالكمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البريحزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البري
4
استنزاف المعكرونة والاحتياطي.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
5
أضف 4 ملاعق كبيرة من الزبدة إلى قدر كبير على نار متوسطة. بمجرد أن تلمع الزبدة ، يضاف الكراث والثوم ويقلى حتى يصبح شفافا. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
كريمة خفق ثقيلة إضافيةكريمة خفق ثقيلة إضافية
1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً
2 بصلة بيضاء أو صفراء صغيرة إلى متوسطة الحجم، واحدة مقطعة إلى أرباع والأخرى مفرومة2 بصلة بيضاء أو صفراء صغيرة إلى متوسطة الحجم، واحدة مقطعة إلى أرباع والأخرى مفرومة
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البريحزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البري
6
يضاف معجون الطماطم والدقيق ويقلب على الخبز المحمص ، حوالي 3 إلى 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
زبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعباتزبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعبات
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
7
إضافة النبيذ الأبيض وتقليل ، بمقدار النصف ، حوالي 2 دقيقة. أضيفي الكريم ببطء مع الخفق جيدا لإزالة أي كتل.
المكونات سوف تحتاج
صدور الدراج إذا )صدور الدراج إذا )
كريمة دافئة نصف ونصفكريمة دافئة نصف ونصف
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
8
إضافة الفلفل الحلو ، حريف ، وورق الغار. جلب كريم حتى ينضج وتحويل الحرارة إلى منخفضة.
المكونات سوف تحتاج
6 إلى 8 حبات فلفل أسود كاملة6 إلى 8 حبات فلفل أسود كاملة
2 إلى 3 أغصان من الزعتر، الأوراق فقط2 إلى 3 أغصان من الزعتر، الأوراق فقط
أونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج
كريمة دافئة نصف ونصفكريمة دافئة نصف ونصف
9
دعه يقلل حتى يصبح الكريم سميكا ويمكن أن يغطى الملعقة ، حوالي 5 إلى 10 دقائق. عندما سميكة ، وإزالة أوراق الغار.
المكونات سوف تحتاج
6 إلى 8 حبات فلفل أسود كاملة6 إلى 8 حبات فلفل أسود كاملة
كريمة دافئة نصف ونصفكريمة دافئة نصف ونصف
10
ضجة في الجبن المبشور ، حفنة في وقت واحد ، والجمع جيدا بعد كل إضافة.
11
يضاف لحم الكركند المفروم إلى الصلصة ويقلب جيدا.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة بصل أخضر، مفروم ناعماً1 ملعقة كبيرة بصل أخضر، مفروم ناعماً
كوسة مقلية قليلاًكوسة مقلية قليلاً
12
إضافة المعكرونة ويقلب.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
13
يضاف إلى طبق الخبز المدهون بالزيت ويرش بفتات البانكو والبقدونس.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
فتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزوفتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزو
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
14
اخبزيها لمدة 25 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
15
أخرجيها من الفرن واتركيها ترتاح لمدة 10 دقائق قبل التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
16
رش حصص فردية مع البقدونس.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن

المكونات

1بطاطا، مقشرة ومقطعة إلى شرائح سميكةبطاطا، مقشرة ومقطعة إلى شرائح سميكة8الروبيان والأوردةفلفل أسود مطحون طازجفلفل أسود مطحون طازج42 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزبدة ، بالإضافة إلى 1 ملعقة كبيرة لطبق تشحيمزبدة ، بالإضافة إلى 1 ملعقة كبيرة لطبق تشحيم0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل52 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض2القرنفلالثوم المفرومالثوم المفروم4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجروير تمزيقهجروير تمزيقه9461 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)8الروبيان والأوردةملح كوشيرملح كوشير4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.ذيول الكركند الخام ، إذا تم تجميدها ، يتم إزالة اللحم من القشرة ، المفرومذيول الكركند الخام ، إذا تم تجميدها ، يتم إزالة اللحم من القشرة ، المفروم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفتات خبز البانكوفتات خبز البانكو591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق البقدونس المفروم الطازجأوراق البقدونس المفروم الطازج4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.بيني باستابيني باستا2سمولالكراث المفروم ناعماالكراث المفروم ناعما4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشيدر أبيض حاد تمزيقهشيدر أبيض حاد تمزيقه1قطع حلوى التوفي من هيث بارالفلفل الحلوالفلفل الحلو22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنصدور الدراج إذا )صدور الدراج إذا )