جبن الماعز - زيتون أخضر تابينادي كروستيني
وصفة جبن الماعز - الزيتون الأخضر تابيناد كروستيني يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في حوالي 10 دقائق. حصة واحدة تحتوي على 31 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة النباتية تخدم 32 وتكاليف 31 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك جبن الماعز والخبز الرغيف الفرنسي والزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. مع ملعقة درجة 15%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي تابينادي الزيتون وجبن الماعز كروستيني, جبن الماعز كروستيني مع تابينادي التين والزيتون، و سندويتشات مغربية بالجزر وجبن الماعز مع تابينادي الزيتون الأخضر.
تعليمات
الجمع بين المكونات 5 الأولى في الطعام المعالج ؛ نبض 4 مرات أو حتى المفروم خشنا.
يضاف زيت الزيتون ، ويخفق 5 مرات أو حتى يفرم ناعما.
انشر حوالي 1 1/2 ملعقة صغيرة من جبن الماعز فوق كل شريحة من الرغيف الفرنسي ، وأعلى كل منها بحوالي 1 1/2 ملعقة صغيرة من التابينادي.