ثلاثة الجبن والبصل سترة البطاطس توبر

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد خالي من الغلوتين وصفات لمربع وصفتك ، ثلاثة الجبن والبصل سترة البطاطس ممتاز قد يكون وصفة يجب أن تحاول. حصة واحدة تحتوي على 513 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. ل Serving 1.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من الفلفل المطحون والبصل الأخضر والشيدر الناضج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. مع ملعقة النتيجة 84%، هذا الطبق مذهل. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل وقح الأزرق الجبن البطاطس توبر, البصل الأحمر - البلسم توبر، و برجر الفطر والبصل / ستيك توبر.