تيكيلا-بوريتو دجاج مشوي برتقالي مع شيدر حاد وفاصوليا مخبوزة وملفوف أحمر
تكيلا - البرتقال شواء البوريتو الدجاج مع شيدر حاد, الفاصوليا المخبوزة والملفوف الأحمر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 88 جرام بروتين, 82 جرام دهون، وما مجموعه 1678 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 7.23 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الرقاق الدقيق ، الفلفل ، الفلفل تشيلي نيو مكسيكو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السكر البني الداكن هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت السكر البني بالزبدة البنية كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة مذهلة. حاول بيض مخبوز مع لحم الخنزير والبصل بالكراميل والفطر وجبن شيدر حاد, بروكلي حار و شيدر حاد مغطى بالبطاطا المشوية، و فريتاتا صغيرة مخبوزة مع البروكلي ولحم الخنزير المقدد وجبن شيدر حاد لوصفات مماثلة.
تعليمات
نحمص فلفل تشيلي في قدر على نار متوسطة عالية ، واضغط عليها بشكل مسطح بملعقة معدنية وقلبها من حين لآخر ، لمدة 2 إلى 3 دقائق.
إضافة الأسهم وتقديمهم ليغلي. خففي الحرارة على نار هادئة واطهيها حتى تنضج الفلفل الحار ، من 15 إلى 20 دقيقة. يهرس الفلفل الحار ويترك في محضر الطعام ، ثم يعاد الخليط إلى المقلاة.
أضف الكاتشب ، 2 ملاعق كبيرة من الخل ، السكر البني ، صلصة رسيستيرشاير ، شراب القيقب ، التكيلا و 2 فص ثوم. ابشر ما يكفي من قشر الليمون والبرتقال لعمل 1 ملعقة كبيرة لكل منهما ؛ أضف إلى المقلاة مع عصير 1 ليمون وبرتقال. خففي الحرارة إلى درجة الغليان واطهيها لمدة 20 دقيقة.
يضاف الدجاج ويقلب حتى يغطى بالصلصة. في هذه الأثناء ، سخني 1 ملعقة كبيرة إيفو في مقلاة على نار متوسطة إلى عالية.
يضاف لحم الخنزير المقدد ويطهى حتى يصبح لونه بنيا.
يضاف البصل المفروم وبقية فصوص الثوم 2 ويطهى حتى يصبح طريا ، من 3 إلى 4 دقائق. ضجة في الفاصوليا ويطهى حتى يسخن من خلال. أضيفي صلصة الستيك والفلفل.
يمزج عصير الليمون 2 المتبقي والخل 1/4 كوب المتبقي في وعاء كبير. ابشري نصف البصل المتبقي في الوعاء واخفقي في 1/3 كوب إيفو المتبقي.
إضافة الملفوف وإرم الجمع. يتبل بالملح والفلفل.
صفي سلو قبل الاستخدام. شار التورتيلا لمدة 30 ثانية على كل جانب.
ضعي القليل من خليط الدجاج على حافة كل تورتيلا ، وضعي فوقها جبنة الشيدر والفاصوليا وسلطة الكرنب ، ثم ضعيها في جوانب التورتيلا ولفيها بإحكام. ملاحظة كوك: يمكن تبريد الدجاج في صلصة الباربيكيو لتناول وجبة جاهزة. يسخن على نار متوسطة مع التحريك. يمكن تبريد الفاصوليا وسلطة الكرنب بشكل منفصل حتى تصبح جاهزة للاستخدام.
ضعي الدجاج في قدر كبير جدا أو قسميه بين 2 قدر إذا لزم الأمر.
يضاف الفلفل والثوم وأوراق الغار والجزر والكرفس والليمون والبصل وحزمة الأعشاب ويرش بالملح.
أضف كمية كافية من الماء لتغطية الدجاج. يغلى المزيج ، ثم تخفف الحرارة إلى درجة منخفضة ويطهى على نار خفيفة لمدة 1 1/2 ساعة.
أخرج الدجاج من السائل واتركه يبرد. سلالة الأسهم. (يجب أن يكون لديك 5 إلى 6 كوارت الأسهم.)
إزالة الجلد والعظام من الدجاج ، وأجاد اللحوم باستخدام يديك أو 2 الشوك.
النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز
يمكن إقران المكسيكي مع بينوت نوير وريسلينج وروز Sparkling المتلألئة. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمن جدا. يمكنك تجربة قبعة مونتينور الحمراء بينوت نوير. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.4 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 19 دولار للزجاجة الواحدة.
![مونتينور ريد كاب بينوت نوير]()
مونتينور ريد كاب بينوت نوير
فاكهة متوازنة مع الحد الأدنى من الضغط البيئي. هذا هو مزيج من جميع كتل بينوت نوير المستزرعة. يتم تخمير كل قطعة باستخدام الخمائر الأصلية مما يؤدي إلى تعبير حقيقي عن الأرض التي نمت عليها. شرب من الآن إلى 2018. إقران مع: سمك السلمون والنقانق والكوسا واللحوم المشوية والفطر هي بعض المكونات العديدة التي قمنا بإقرانها مع خمر 2014.