تيراميسو ماكارونس

تيراميسو ماكارونس قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 725 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 46 جرام دهون. ل Serving 1.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط بياض البيض والشوكولاته والسكر ملعقة كبيرة ضئيلة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. 11 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول تيراميسو ماكارونس, تيراميسو كلاسيكي وشوكولاتة خالية من القهوة-تيراميسو برتقالي، و ماكارونس لوصفات مماثلة.