توفو نباتي فرنسي توست

التوفو نخب الفرنسية النباتي هو نباتي وجبة الصباح. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 168 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط شراب القيقب ، التوفو حريري ، والقرفة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول التوفو نخب الفرنسية, نخب فرنسي نباتي، و نخب فرنسي نباتي لوصفات مماثلة.