صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
مجلة

تورتيليني والهليون في صلصة كريمة الثوم

تورتيليني والهليون في صلصة كريمة الثوم
قد يكون التورتيليني والهليون في صلصة كريمة الثوم هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 27 جرام بروتين, 36 جرام دهون، وما مجموعه 626 سعرة حرارية. جعلت 12 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك البصل ومرق الدجاج والملح والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل نصف ونصف هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة كريمة جوز الهند مصنوعة من نصف ونصف كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل بيني مع صلصة كريمة الثوم والهليون + قائمة أسبوعية, تورتيليني ، بازلاء وهليون مع صلصة الطرخون الكريمية، و تورتيليني مع صلصة الثوم المحمصة بالكريمة.