صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

تورتيليني مع لحم الخنزير والبازلاء

تورتيليني مع لحم الخنزير والبازلاء
تورتيليني مع لحم الخنزير والبازلاء قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.31 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 20 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 452 سعرة حرارية. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط البارميزان والزبدة والقشدة الثقيلة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل كريم الثقيلة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عواصف ثلجية محلية الصنع مع بيض زبدة الفول السوداني من ريس كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 28%. حاول تورتيليني مع البازلاء, تورتيليني: البازلاء ، بي ، من فضلك، و تورتيليني مع البازلاء وبروسسيوتو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
جلب وعاء كبير من الماء المملح ليغلي. قم بطهي التورتيليني حتى تنضج تماما (لا تفرط في الطهي) ، كما يوجه ملصق العبوة.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلينيتورتيليني
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
2
أضف البازلاء إلى القدر لآخر 30 ثانية من وقت الطهي.
المكونات سوف تحتاج
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
3
يصفى التورتيليني والبازلاء ويعود إلى القدر. ضجة في الزبدة والقشدة والملح والفلفل والبارميزان ولحم الخنزير. بدوره موقد على نار متوسطة ويطهى مع التحريك ، حتى يتم تسخين المكونات من خلال ، 2-3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلينيتورتيليني
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
علبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاةعلبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاة
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
4
قدميها على الفور.