تورتيلا إسبا إرمولا (عجة البطاطس الإسبانية)

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأوروبية ، لذا جرب التورتيلان إسبا إرمولا (عجة البطاطس الإسبانية). ل 67 سنتا لكل وجبة, يمكنك الحصول على وجبة الضحى التي تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 279 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك خبز البطاطس والبيض والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 43%، هذا الطبق جيد. حاول تورتيلان اسبانيولا (البطاطا الإسبانية "أومليت"), عجة إسبانية (تورتيلان إسبانولا)، و التورتيلا الإسبانية (تورتيلان اسبانيولا) لوصفات مماثلة.