تورتة التوت
لاذع التوت قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 276 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.4 دولار لكل وجبة. مزيج من التوت ومربى التوت والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول توت العليق فرانجيبان تورتة والعسل والتوت الآيس كريم, تورتة التوت مايو، و تورتة توت العليق لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الدقيق والزبدة والسكر معا. خليط البرد لمدة 1 ساعة.
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
بات الخليط المبرد في وعاء لاذع 9 بوصة.
تخبز في فرن محمى لمدة 10 دقائق. بمجرد الخروج من الفرن ، اتركه ليبرد.
جرة الحرارة من المربى في الميكروويف حتى يبدأ في الغليان.
صب المربى فوق الفاكهة. تغطية وبردت تارت لمدة 1 ساعة.