تناول الطعام لشخصين: اللازانيا مع الباذنجان والسلق

تناول الطعام لمدة سنتين: لازانيا مع الباذنجان والسلق قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 667 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 28 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. يوم فالنتين سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط جبن موزاريلا والبيض والنبيذ ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 69%، هذا الطبق صلب. حاول تنظيف أكل الدجاج والسلق, الأكل لشخصين: السلق السويسري مع الطماطم والحمص، و نظيفة الأكل البيتزا لازانيا رولز لوصفات مماثلة.