تمزيقه الدجاج والسلق وحساء الحمص

تمزيقه الدجاج والسلق والحمص الحساء هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.68 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 543 سعرة حرارية, 59 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. مزيج من بارميجيانو ريجيانو وعصير الليمون من 1 ليمون وثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. فهو مثالي ل الخريف. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة هائلة. حاول حساء السلق والحمص, حساء الحمص والسلق والكسكس، و حساء نيلي من الحمص ولحم الخنزير والسلق السويسري لوصفات مماثلة.