صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 1 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة32
مجلة

تركيا تيترازيني

تركيا تيترازيني
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب تيترازيني الديك الرومي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 47 جرام بروتين, 48 جرام دهون، وما مجموعه 976 سعرة حرارية. ل Serving 2.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 1 دقيقة. هذه الوصفة من ببساطة وصفات لديها 642 المشجعين. مزيج من الدقيق والبارميزان والفطر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل فتات الخبز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز الموز بالشوكولاتة كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 93%، وهو السوبر. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل تركيا تيترازيني, تركيا تيترازيني، و تركيا تيترازيني.

المكونات

791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفتات الخبز الطازج الناعم (أو البانكو)فتات الخبز الطازج الناعم (أو البانكو)4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكعكة ملاك مُجهزة، مقسمة مرتين أفقيًاكعكة ملاك مُجهزة، مقسمة مرتين أفقيًا340عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلونودلز البيض ، السباغيتي ، لينجويني أو المعكرونة الأخرىنودلز البيض ، السباغيتي ، لينجويني أو المعكرونة الأخرى591 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنلتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن9461 رطل مافالدي طازج إذا أمكن12 أوقية الفطر ، شرائح (حوالي12 أوقية الفطر ، شرائح (حوالي1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن بارميزان مبشور طازج (مقسم إلى 1/3 1/3 كوب)جبن بارميزان مبشور طازج (مقسم إلى 1/3 1/3 كوب)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة4الروبيان والأوردةملح وفلفلملح وفلفل591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشيري جاف (أو الخمر أو النبيذ الأبيض الجاف)شيري جاف (أو الخمر أو النبيذ الأبيض الجاف)791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجبن السويسري المبشورالجبن السويسري المبشور7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالديك الرومي المطبوخ المفروم خشناالديك الرومي المطبوخ المفروم خشنا1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزبدة غير مملحةزبدة غير مملحة