ترقية ممحاة العقل

ترقية العقل ممحاة قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. ل Serving 2.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 239 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. مزيج من الروم المسن ومسكرات القهوة وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة محبوبة من قبل 33 من عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل ممحاة, ترقية جندب، و الانهيارات الطينية ترقية.