صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة35
مجلة

تراجع الجزر صحية واحدة

تراجع الجزر صحية واحدة
تراجع الجزر صحية لأحد هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية هور دوفر. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 154 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 88 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الكشمش وعصير البرتقال والنعناع وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فطائر الجزر الصحية من عصير التفاح, سلطة جزر صحية، و فطائر الجزر الصحية لوصفات مماثلة.