تألق لكمة

لكمة تألق هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، كامل 30 ، ونباتي المشروبات. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 1214 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 3.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط مقبلات: النعناع الأغصان ، عصير التوت البري كوكتيل ، الوردي عصير الليمون التركيز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل تألق لكمة, تألق الروم لكمة، و تألق لكمة.