بيني اليقطين الكريمي مع المريمية المقرمشة والبقان المحمص

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب بيني اليقطين الكريمي مع المريمية المقرمشة وجوز البقان المحمص. حصة واحدة تحتوي على 523 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. هذه الوصفة النباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.81 لكل وجبة. وقد حاول 245 شخصا وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك الثوم وشراب القيقب وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 79%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل نودلز القرع مع البندق المحمص والمريمية المقرمشة, القرع المحشو نخب الفرنسية مع البقان المحمص، و بيتزا اليقطين مع حكيم متموج.