بيض فلورنتين

البيض فلورنتين يتطلب ما يقرب من 40 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 84 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 130 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. إذا كان لديك سبانخ كامل الأوراق وخل عصير التفاح وبيض المراعي الحرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل lizzieeatslondon.blogspot.com. مع مراعاة جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 50%، وهو أمر جيد. حاول بيض فلورنتين, بيض فلورنتين، و بيض فلورنتين لوصفات مماثلة.