صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة49
مجلة

بيستو البازلاء والجمبري السباغيتي

بيستو البازلاء والجمبري السباغيتي
البازلاء البيستو & الجمبري السباغيتي قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي الخاص بك. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 25 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 409 سعرة حرارية. هذه الوصفة بيسكاتاريان يخدم 4 والتكاليف Serving 1.65 لكل وجبة. وقد حاول 14 شخصا وأحب هذه الوصفة. مزيج من البازلاء والسباغيتي وقشر الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة هائلة. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا السباغيتي مع البازلاء والنعناع بيستو, معكرونة مع ريكوتان وبيستو البازلاء، و السباغيتي مع الفول والصنوبر الجوز بيستو.

تعليمات

1
أزيز 300 جرام من البازلاء مع الجبن الطري وقشر الليمون والعصير والثوم.
المكونات سوف تحتاج
الجبن الطريالجبن الطري
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
2
أضف بعض التوابل ، ثم اتركها جانبا.
المكونات سوف تحتاج
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
3
في هذه الأثناء ، قم بطهي المعكرونة باتباع تعليمات العبوة. نصيحة في البازلاء المتبقية 2 دقيقة قبل طهي المعكرونة ، ثم استنزاف كل شيء والعودة إلى المقلاة. ضجة من خلال بيستو البازلاء وبعض التوابل. قسمي بين 4 أطباق وقدميها مع القريدس وأوتاد الليمون الإضافية ، إذا أردت.
المكونات سوف تحتاج
الليمون إسفينالليمون إسفين
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

الروبيان يعمل بشكل جيد مع بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، وسوفيجنون بلان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو شيهالم 3 كرم بينوت جريس. لديها 4.4 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 26 دولار.
شيهالم فينيارد بينوت جريس
شيهالم فينيارد بينوت جريس
مزيج من ثلاث مزارع كروم رائعة, يصنع هذا العنب الزاهي نبيذا صديقا للطعام, مشرق ونقي. حمض ذو حواف سكين ، مع الكمثرى ، شربات الليمون ، التوابل والياسمين يجعل فمك الماء ويديك يهز.