بيتزا دجاج باربيكيو
وصفة شواء الدجاج البيتزا يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في ما يقرب من 45 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.89 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 260 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من البصل الأخضر وجبن الشيدر والطماطم البرقوق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج مشوي شيدر, أفضل تتبيلة دجاج باربكيو، و فرن خبز شواء الدجاج لوصفات مماثلة.
تعليمات
تخبز في 450 لمدة 3 دقائق.
إزالة من الفرن ؛ انتشار الصلصة على القشرة ، وترك الحدود 1/2 بوصة.
يرش مكعبات الطماطم والجبن والبصل الأخضر بالتساوي على الدجاج.
تخبز في 450 لمدة 9 دقائق أو حتى يذوب الجبن.
قطع البيتزا إلى 6 أسافين.
ملاحظة: إذا لم تتمكن من العثور على صلصة الطماطم ، فاصنعها بنفسك.
الجمع بين 2 كوب مكعبات الطماطم البرقوق ، 3 ملاعق كبيرة من السكر البني ، 3 ملاعق كبيرة من خل عصير التفاح ، 1/8 ملعقة صغيرة من جامايكا رعشة التوابل ، و 1 فص ثوم مفروم في قدر صغير ؛ جلب ليغلي. اخفض الحرارة إلى متوسطة ؛ يطهى لمدة 20 دقيقة أو غير سميك.