بيتزا الفاصوليا السوداء والدجاج
الفاصوليا السوداء والبيتزا الدجاج قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 25 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 274 سعرة حرارية. ل Serving 1.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط السالسا مكتنزة, البصل الأخضر, جبن شيدر حاد, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق جيد جدا. حاول بيتزا الفاصوليا السوداء للشواء, صلصة الفاصوليا السوداء محلية الصنع (ويعرف أيضا باسم صلصة الثوم الفاصوليا السوداء أو معجون الفاصوليا السوداء)، و البيتزا السوداء والزرقاء لوصفات مماثلة.
تعليمات
يرش الدجاج بالكمون ؛ يقلب جيدا.
انتشار السالسا بالتساوي على قذائف الخبز إلى داخل 1/2 بوصة من الحواف ؛ ترتيب الدجاج على السالسا.
طبقة الفاصوليا على الدجاج.
ضع البيتزا على صينية خبز كبيرة غير مدهونة.
تخبز في 450 لمدة 10 دقائق أو حتى يذوب الجبن والقشرة الذهبية. أعلى كل بيتزا مع 1 ملعقة كبيرة من القشدة الحامضة ، إذا رغبت في ذلك.