بيتزا إفطار البيض ولحم الخنزير المقدد
البيض والبيتزا لحم الخنزير المقدد الإفطار قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 21 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 447 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والثوم المعمر وعجين البيتزا وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام عجينة البيتزا المبردة ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بيتزا حلوى مشوية كحلوى. يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي, ويتم في حوالي 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل البيض فلورنسا الإفطار البيتزا, البيض الأخضر ولحم الخنزير الإفطار البيتزا، و لحم الخنزير المقدد والبيض الإفطار بانيني.
تعليمات
ضع حجر البيتزا أو صينية الخبز الثقيلة في الفرن. سخن الفرن إلى 500 (احتفظ بحجر البيتزا أو صينية الخبز في الفرن أثناء تسخينها مسبقا).
دع العجين يقف في درجة حرارة الغرفة لمدة 30 دقيقة.
تدحرج العجينة على شكل دائرة مقاس 14 بوصة على سطح مرشوش بالدقيق ؛ اخترق السطح بالكامل بحرية بالشوكة. قم بإزالة حجر البيتزا بعناية من الفرن. ترتيب العجين على حجر البيتزا.
فرشاة الزيت على العجين. أعلى بالتساوي مع جبن موزاريلا ولحم الخنزير المقدد. اكسر البيض فوق البيتزا ؛ يرش بالتساوي مع جبنة البارميزان.
اخبزيها على حرارة 500 لمدة 8 دقائق أو حتى تصبح القشرة بنية ومقرمشة.
يرش الثوم المعمر والبقدونس.