بيب أوكرادي

بيب أوكرادي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.98 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 380 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 36 دقيقة. إذا كان لديك أوراق الغار وزيت الزيتون وأوراق الزعتر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل لحم الخنزير يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى التفاح غراهام كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 90%، هذا الطبق ممتاز. وصفات مماثلة هي البيض بيب أوكرادي, لحم الخنزير بيبيراد، و في العمل: السباغيتي وكرات اللحم بيبيريد.