صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

بومبي الشوكولاته الكرز مع صلصة الكرز

بومبي الشوكولاته الكرز مع صلصة الكرز
الشوكولاته الكرز بومبي مع صلصة الكرز هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 183 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الكرز ، كوكتيل عصير التوت البري ، كيرش ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول الشوكولاته الكرز بومبي, الشوكولاته الكرز بومبي، و الكرز الحلو-بومبي الشوكولاته لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قم بتبطين وعاء 1 1/2 لتر بغلاف بلاستيكي ، مما يسمح للغلاف البلاستيكي بالتمدد على حافة الوعاء.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
ضع الوعاء في الفريزر 10 دقائق. اضغط على زبادي الكرز والفانيليا في الجوانب السفلية والأعلى من الوعاء ؛ ضعه في الفريزر لمدة 30 دقيقة أو حتى يتماسك. ملعقة زبادي الشوكولاته في وسط وعاء ، والضغط بقوة. تغطية مع غلاف بلاستيكي ؛ تجميد 4 ساعات على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
زبادي الفانيليازبادي الفانيليا
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة
علبتان (15-1/4 أونصة لكل علبة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاة جيدًاعلبتان (15-1/4 أونصة لكل علبة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاة جيدًا
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
يمزج السكر ونشا الذرة في قدر صغير ؛ ضجة في العصير. جلب ليغلي; طبخ 2 دقائق أو حتى صلصة سميكة وشمبانيا, التحريك مع خفقت. ضجة في الكرز.
المكونات سوف تحتاج
عبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةعبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة
2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
4
كشف وعكس بومبي على طبق ، وإزالة التفاف البلاستيك.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
5
يضاف الكيرش إلى خليط الكرز (لا يحرك) ، ويطهى على نار خفيفة حتى يسخن. إشعال مع مباراة طويلة. صب بعناية على بومب ؛ السماح لهيب أن يموت.
المكونات سوف تحتاج
2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة
كيرشكيرش
6
قدميها على الفور.