صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

بودنغ الفانيليا السهل

بودنغ الفانيليا السهل
من السهل الفانيليا الحلوى قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 192 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 20 دقيقة. هذه الوصفة من تشاو لديها 1 المشجعين. مزيج من الزبدة وصفار البيض والحليب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة هي بودنغ الفانيليا السهل, بودنغ خبز الشوكولاتة السهل مع الكريمة المخفوقة بالفانيليا، و بودنغ الشوكولاتة بدون بيض / بودنغ سهل.

تعليمات

1
ضع مصفاة شبكية فوق كوب قياس 4 أكواب أو وعاء مع صنبور واتركه جانبا.
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب قياسكوب قياس
غربالغربال
وعاءوعاء
2
يمزج السكر ونشا الذرة والملح في قدر متوسطة الحجم ويخفق حتى يتجانس. أثناء الخفق باستمرار ، قم برش 1/4 كوب من الحليب ببطء حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
نشا الذرةنشا الذرة
السكرالسكر
الحليبالحليب
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
صلصة عمومصلصة عموم
3
خفقت في صفار البيض والحليب المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
صفار البيضصفار البيض
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
4
ضعي القدر على نار متوسطة واطهيه مع الخفق كثيرا حتى يبدأ البودينغ في التكاثف ويبدأ في الفقاعة ، حوالي 5 إلى 6 دقائق. قلل الحرارة إلى متوسطة منخفضة وانتقل إلى ملعقة مطاطية. يقلب باستمرار ، مع كشط قاع وجوانب المقلاة ، حتى يصنع البودينغ شرائط مرئية عند رشها على السطح ، حوالي 3 إلى 5 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
صلصة عمومصلصة عموم
ملعقةملعقة
مقلاةمقلاة
5
يرفع عن النار ويقلب في الزبدة وخلاصة الفانيليا حتى تذوب الزبدة وتدمج تماما.
المكونات سوف تحتاج
مستخلص الفانيليامستخلص الفانيليا
زبدةزبدة
6
صب الحلوى من خلال المصفاة المعدة. نقله على الفور إلى 4 (4 أونصة) راميكينز أو حاويات قابلة للإغلاق. اضغط برفق على قطعة من الغلاف البلاستيكي فوق البودينغ لمنع تكون الجلد. البرد في الثلاجة حتى مجموعة ، حوالي 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
رامكينرامكين
غربالغربال