صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
مجلة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
جرب وصفة فطيرة الدجاج السماوية!
جرب وصفة فطيرة الدجاج السماوية!
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا

بودنغ التابيوكا بالفواكه على القاع

بودنغ التابيوكا بالفواكه على القاع
هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 1.83 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 265 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط لآلئ التابيوكا والقشدة الثقيلة والفراولة وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الفاكهة على التابيوكا السفلي, التابيوكان وبودينغ الفاكهة، و بودنغ التابيوكا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى الماء في قدر ثقيل سعة 1 لتر.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
اخفقي التابيوكا واتركيها على نار هادئة ، مكشوفة ، مع الخفق من حين لآخر ، حتى يصبح التابيوكا معتما في الغالب ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
التابيوكاالتابيوكا
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
3
خفقت في كريم, 1/4 كوب سكر, و 1/8 ملعقة صغيرة من الملح ويترك على نار خفيفة, كشف, الخفقان في بعض الأحيان, حتى يتم طهي التابيوكا من خلال, حول 3 الدقائق.
المكونات سوف تحتاج
التابيوكاالتابيوكا
كريمكريم
السكرالسكر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
4
انقله إلى وعاء معدني واتركه يبرد تماما في حمام ثلجي مع التحريك بشكل متكرر لمدة 5 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الجليدالجليد
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
وفي الوقت نفسه ، طحن بذور الشمر في طاحونة. تخفق الفراولة في محضر الطعام مع الشمر وتبقى 2 ملاعق كبيرة من السكر حتى يتم تنظيفها بشكل خشن. تقسيم بين (6 اوقية (الاونصة) النظارات.
المكونات سوف تحتاج
بذور الشمربذور الشمر
الفراولةالفراولة
الشمرالشمر
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
6
ملعقة التابيوكا على الفراولة. البرد حتى البرد ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الفراولةالفراولة
التابيوكاالتابيوكا