صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 5 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة19
مجلة

بطيئة طباخ شواء لحم الخنزير

بطيئة طباخ شواء لحم الخنزير
قد يكون لحم الخنزير المشوي البطيء وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 28 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 372 سعرة حرارية. ل Serving 1.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 5 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الشواء ومشروب الكولا وشواء لحم الخنزير على الكتف وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الكولا هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكرز كوك تعويم الكعك كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 61%. حاول طباخ بطيء شواء سحبت لحم الخنزير, بطيئة طباخ القيقب شبوتل شواء لحوم البقر، و الأحد طباخ بطيء: بسيط طباخ بطيء لحم الخنزير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع لحم الخنزير المشوي في طباخ بطيء 6 لتر ؛ صب صلصة الشواء والكولا على الشواء.
المكونات سوف تحتاج
شريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرةشريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
لحم الخنزير المشويلحم الخنزير المشوي
كولاكولا
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
2
يغطى ويطهى على ارتفاع 8 ساعات أو حتى ينضج اللحم ويقطع بسهولة.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
3
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا كرافت صلصة الشواء الأصلية.
المكونات سوف تحتاج
شريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرةشريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرة