صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة59
مجلة

بطيئة طباخ حريف الإيطالية لحوم البقر نصائح

بطيئة طباخ حريف الإيطالية لحوم البقر نصائح
بطيئة طباخ حريف نصائح لحوم البقر الإيطالية قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 587 سعرة حرارية, 52 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. توجه إلى المتجر والتقاط صلصة مارينارا ، والمعكرونة القوس التعادل ، والطماطم المجففة بالشمس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 8 ساعات و 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 80%، وهو صلب. حاول بطيئة طباخ حريف الإيطالية لحوم البقر نصائح, حريف بطيئة طباخ الايطالية وعاء مشوي، و لازانيا طباخ بطيء إيطالي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في 3 1/2-إلى طباخ بطيء 4 لتر ، ضع اللحم البقري والبصل. قمة مع الزيتون والطماطم.
المكونات سوف تحتاج
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
2
تسكب صلصة المارينارا فوقها.
المكونات سوف تحتاج
1 سجل (4 أونصات) جبن الماعز1 سجل (4 أونصات) جبن الماعز
3
يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة من 8 إلى 10 ساعات.
4
قبل التقديم بحوالي 25 دقيقة ، اطهي المعكرونة وصفيها حسب التوجيهات على العبوة.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
5
يقدم خليط اللحم البقري فوق المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة