بطاطس جديدة مع زبدة البلسميك والكراث
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون البطاطس الجديدة مع زبدة البلسميك والكراث وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 74 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 249 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الخل البلسمي والكراث والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل بطاطس جديدة مع زبدة البلسميك والكراث, الهليون المحمص مع زبدة الكراث البلسمي، و فاصوليا خضراء مع زبدة الكراث البلسمي.
تعليمات
جلب الخل ليغلي في قدر صغير ؛ خفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة حتى خفضت إلى 2 ملاعق كبيرة (حوالي 10 دقيقة).
ضعيها في وعاء متوسط الحجم واتركيها تبرد تماما.
يضاف الزبدة والكراث المفروم والزعتر و 1/4 ملعقة صغيرة ملح وفلفل أسود ؛ يقلب جيدا حتى يمتزج.
توضع البطاطس في قدر وتغطى بالماء. جلب ليغلي; خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة 20 دقائق أو حتى تصبح طرية.
قطعي البطاطس إلى نصفين ؛ ضعيها في وعاء كبير.
يرش مع 1/4 ملعقة صغيرة من الملح المتبقية.
يضاف خليط الزبدة والبقدونس; إرم بلطف إلى معطف.