صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

بطاطا مقلية منزلية سهلة التحضير من كيتينسال

بطاطا مقلية منزلية سهلة التحضير من كيتينسال
قد تكون البطاطس المقلية سهلة التحضير من كيتينسال هي الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف 33 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 203 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة والفلفل الحار والبطاطا الخمري وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل بطاطا محنك, بطاطا مشوية متبلة، و منزلقات لحم الخنزير مع البطاطس المقلية.