بسكويت الشوفان مع الشوكولاتة البيضاء والتوت البري
الكوكيز الشوفان مع الشوكولاته البيضاء والتوت البري قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 24. حصة واحدة تحتوي على 157 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والدقيق والكرز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الميلاد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل دقيق الشوفان بذور الكتان الكوكيز (مع الشوكولاته البيضاء والتوت البري), بسكويت الشوفان مع التوت البري المغطى بالشوكولاتة، و بسكويت الشوفان مع رقائق الشوكولاتة والتوت البري المجفف.