بسكويت الحبوب الكاملة

بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن يكون بسكويت الحبوب الكاملة وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 148 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. ل 15 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. مزيج من الحليب في المئة, الملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية, زبدة, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بسكويت التوت الحبوب الكاملة, بسكويت عسل كامل الحبوب، و إسكافي البرقوق مع بسكويت الحبوب الكاملة لوصفات مماثلة.