صعوبةعادي
جاهز22 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة3
مجلة

بسكويت الجزر والزبيب والتوابل

بسكويت الجزر والزبيب والتوابل
إذا 15 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد تكون ملفات تعريف الارتباط التوابل الجزرة والزبيب ممتازة خالية من الألبان ونباتي وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 95 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 20. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من عصير التفاح والجزر والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 22 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول الجزر والزبيب التوابل الكعك, كعكة الأناناس والجزر والزبيب والتوابل، و الزبيب التوابل الكوكيز لوصفات مماثلة.