بسكويتات الوفل بالأعشاب مع النقانق والفلفل والبيض المقلي
قد تكون بسكويتات الوفل العشبية مع النقانق والفلفل والبيض المقلي مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. ل Serving 3.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 33 جرام بروتين, 59 جرام دهون، وما مجموعه 890 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك السكر والثوم والحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 173 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة رائعة. حاول بسكويتات الوفل من دقيق الذرة مع البيض المقلي ولحم الخنزير المقدد, عشب والسجق-الفلفل المحشو، و عشاء الأحد: دجاج مشوي مع بسكويتات الوفل العشبية لوصفات مماثلة.
تعليمات
اضبط رف الفرن على الوضع الأوسط وقم بتسخينه مسبقا إلى 200 دولار فهرنهايت.
سخني 1 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي في مقلاة كبيرة من الفولاذ المقاوم للصدأ على نار متوسطة عالية حتى تلمع ثم أضيفي النقانق المفتتة. يطهى مع التحريك حتى يصبح لون النقانق بنيا ولم يعد ورديا ، حوالي 5 دقائق.
استنزاف جميع ولكن حوالي 1 ملعقة كبيرة من الدهون.
يضاف البصل والفلفل. يطهى حتى البصل هي بداية لتليين ، حوالي 4 دقائق. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
نقل إلى وعاء والحفاظ على الدفء.
سخن الحديد الهراء التالية تعليمات الشركات المصنعة. في وعاء كبير خفقت معا الدقيق ، ومسحوق الخبز والسكر والملح 1/4 ملعقة صغيرة ، 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل والسكر والأعشاب. في وعاء منفصل خفقت معا الثوم ، 3 بيضات ، والحليب ، والزبدة المذابة.
اخفقي المكونات الرطبة والجافة معا.
طهي الفطائر وفقا لتوجيهات الشركة المصنعة حتى هش والبني.
ضعي الوافل المطبوخ على صينية خبز وضعيه في الفرن للتدفئة. كرر مع الخليط المتبقي.
عندما تنضج جميع الفطائر ، سخني 1 ملعقة صغيرة من الزيت النباتي في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار عالية حتى تلمع.
إضافة البيض الأربعة المتبقية ويقلى حتى يتم تعيين البيض ولكن صفار لا تزال سيلان ، حوالي 2 دقيقة.
يقدم الوافل مع خليط النقانق والفلفل والبيض المقلي.