بريسكيت لحم البقر مع الفطر والبصل اللؤلؤ

لحم صدر الحيوان مع الفطر والبصل اللؤلؤ قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 49 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 541 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 4.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك لحم بريسكيت ، فطر بورتوبيللو ، هلام سموكر-كونكورد العنب منخفض السكر ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ اليهودي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل هانوكا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 62%. حاول لحم البقر مطهي في النبيذ الاحمر مع البصل اللؤلؤ والفطر, شرحات الدجاج مع الفطر والبصل اللؤلؤ، و الفاصوليا الخضراء القلبية مع الفطر والبصل اللؤلؤ لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
ضع ورقة من رقائق الألومنيوم الثقيلة في مقلاة تحميص ضحلة مع رقائق تمتد 6 بوصات خارج المقلاة على كلا الجانبين. رذاذ مع عدم عصا رذاذ الطبخ.
ضع جانب لحم الصدر الدهني لأسفل في منتصف ورق القصدير.
يمزج حساء البصل الجاف مع الجيلي وصلصة الكوكتيل في وعاء متوسط الحجم.
صب نصف الخليط على صدر الحيوان; تحويل صدر الحيوان الدهون - الجانب حتى تغطي مع خليط البصل المتبقية. جلب كلا الجانبين من احباط إلى الوسط وأضعاف احباط أسفل على نفسها عدة مرات. كرر مع الجانبين المتبقيين.
اخبزيها لمدة 3 ساعات أو حتى تنضج الشوكة.
أخرجه من الفرن. (يمكن تبريد لحم الصدر ووضعه في الثلاجة طوال الليل في هذه المرحلة.)
في مقلاة مقاس 10 بوصات على نار متوسطة ، تذوب 2 ملاعق كبيرة من الزبدة ؛ يقلى البصل والفطر لمدة 5-8 دقائق أو حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا فاتحا.
إزالة صدر الحيوان من عموم; صب قبالة العصائر القشط الدهون من أعلى.
إزالة طبقة من الدهون من صدر الحيوان. شريحة اللحم عبر الحبوب إلى شرائح سميكة 1/4 بوصة. عودة اللحوم إلى المحمصة. ضعي مزيج الفطر وعصائر اللحم والطرخون على اللحم. تغطية مع احباط. العودة إلى الفرن للحرارة من خلال قبل التقديم.