برجر نباتي صحي

قد يكون البرغر الخضروات صحية فقط الأمريكية وصفة كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.09 دولار لكل وجبة. هذه المقبلات لها 311 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والفلفل والجوز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الألبان والبيض النباتي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا أفضل من كل شيء البرغر الخضروات, برجر نباتي، و برجر نباتي.