براعم بروكسل جزيرة تشارلي الحلوة

جزيرة تشارلي الحلو براعم بروكسل هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 6 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 192 سعرة حرارية. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على السكر البني ومسحوق الثوم وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. أنه يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي ، ويتم ذلك في ما يقرب من 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 61%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل براعم بروكسل الحامضة الحلوة, براعم بروكسل المحمصة الحلوة، و براعم بروكسل الحلوة والمالحة.