براعم بروكسل المقلية

قد تكون براعم بروكسل المقلية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 71 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 86 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. مزيج من الملح والفلفل وبذور الخردل وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة مذهلة. حاول براعم بروكسل المقلية مع الفلفل الأحمر, براعم بروكسل المقلية الرائعة، و براعم بروكسل الآسيوية المقلية لوصفات مماثلة.