صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة10
مجلة

باقات غارنيس

باقات غارنيس
باقات غارنيس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي وصفة رجل الكهف الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب على 2 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 13 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق الغار والبقدونس والزعتر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 56%. حاول باقات لحم الخنزير المقدد والبيض, مصاصة كوكي باقات، و باقات الكعكة الوطنية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
التفاف 2 الأغصان البقدونس ، 1 ورقة الغار ، 1/8 ملعقة صغيرة من الزعتر ، و 1/8 ملعقة صغيرة من الطرخون في كل من اثني عشر الساحات 6 بوصة من القماش القطني. التعادل في كيس ، وذلك باستخدام سلسلة بيضاء. حزمة باقات عشب في جرة واسعة الفم مع غطاء فرضت.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
كل فلفل أحمر وأصفر وبرتقالي حلو مفرومكل فلفل أحمر وأصفر وبرتقالي حلو مفروم
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
مياه إضافيةمياه إضافية
2
ملاحظة: استخدم كتوابل لليخنات أو الصلصات.
المكونات سوف تحتاج
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
3
أضف باقة القرني لآخر 30 دقيقة من الطهي.
المكونات سوف تحتاج
بوكيه غارنيبوكيه غارني

المعدات