باستا نبات القراص مع الفول

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب معكرونة نبات القراص مع الفول. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 1460 سعرة حرارية, 61 جرام بروتين، و 52 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 4.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 56% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ، وتقلص ولاذع القراص ، والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام نكهة الليمون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 84%، هذا الطبق مذهل. حاول فافا هربيد مع الباستا, المعكرونة مع البازلاء والفاصوليا، و المعكرونة مع الفول وصلصة الليمون لوصفات مماثلة.