صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة93
مجلة

باستا تورتيليني القلبية إي فاجيولي

باستا تورتيليني القلبية إي فاجيولي
وصفة القلبية تورتيليني باستان ه فاجيولي جاهز في حوالي 15 دقيقة وهو بالتأكيد عظيم خالي من الغلوتين خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. حصة واحدة تحتوي على 1077 سعرة حرارية, 81 جرام بروتين، و 55 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 4.58 دولار لكل وجبة. جعلت 135 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من ملح وفلفل الكوشر وصلصة المارينارا ومرق الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. كثير من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 100%. هذه النتيجة مذهلة. حاول شوربة باستا فاجيولي سريعة وشهية, شوربة باستان وفاصوليا لمدة 30 دقيقة (باستان إي فاجيولي)، و باستان إي فاجيولي (المعكرونة الإيطالية وحساء الفاصوليا) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الزيت في قدر على نار متوسطة وأضيفي الخضار. يتبل بالملح والفلفل ويقلب كثيرا حتى يصبح البصل شفافا ، حوالي 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئةتورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
2
تضاف صلصة الطماطم والمرق ، ويغلى المزيج.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
3
يضاف الفول ولحم الخنزير تورتيليني ، يغطى ويطهى حتى ينضج التورتيليني فقط (اتبع تعليمات العبوة ، حوالي 2 دقيقة). مغرفة في الأطباق وأعلى مع البارميزان وبروسسيوتو.
المكونات سوف تحتاج
بروسسيوتوبروسسيوتو
20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
1 كوب من شراب القيقب أو شراب بنكهة القيقب1 كوب من شراب القيقب أو شراب بنكهة القيقب
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
مغرفةمغرفة