باستا بريمافيرا ألفريدو

وصفة المعكرونة بريمافيران ألفريدو يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في حوالي 25 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 103 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 25 وتكلف 19 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الحليب وجبن فيلادلفيا الكريمي وجبن البارميزان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل ألفريدو باستا بريمافيرا, باستا بريمافيران ألفريدو، و الروبيان ألفريدو بريمافيرا.